Conoscere e amare se stessi per trasformare la propria vita
“Come mai pensiamo di valere poco? Che cosa ci è stato detto dai nostri genitori, parenti, educatori, professori, fratelli, amici nel corso della nostra vita, che ci ha portato alla conclusione che c’è qualcosa che non va in noi, qualcosa in cui siamo sbagliati […]?”
Tutti noi aderiamo ad una nostra “religione” interna, cioè a un sistema di credenze che si è formato attraverso quello che ci è stato insegnato, attraverso le esperienze vissute e attraverso le riflessioni su di esse, e di questo sistema di credenze facciamo la nostra verità personale.
“Alcune di queste convinzioni sono utili, potenzianti, ci permettono di raggiungere i nostri obiettivi, di migliorare noi stessi e diventare chi vogliamo essere, alcune credenze invece sono limitanti, ci tolgono energia, ci ostacolano nella realizzazione dei nostri sogni, attivano emozioni negative e ci impediscono di avere una vita serena e felice. Se vogliamo veramente cambiare bisogna adottare un nuovo sistema di credenze, trovare un nuovo paradigma, delle nuove verità a cui credere che ci aprano a nuove e maggiori possibilità, ad una vita più piena ed appagante”.
Questo libro parla della Scuola di Evoluzione Personale creata da Stefano Lusuardi e Monica Lazzaretti, e racconta le storie di persone che, come ogni essere umano, hanno avuto momenti difficili, eppure hanno creduto e credono sia possibile costruirsi una vita felice e serena, realizzando i sogni che hanno nel cuore.
Nulla è impossibile… QUANDO ci credi veramente!
Indice
Prefazione
Introduzione
PRIMA PARTE:
1 – La visione
2 – Regalare un abbraccio
3 – Quanto valiamo veramente?
4 – Prima di sapere chi siamo, impariamo come funzioniamo
5 – Cambiare paradigma
6 – Emozioni in azione
7 – Giocando e ridendo s’impara
8 – Alla ricerca del bambino interiore
9 – Un mondo di bisogni
10 – La verità si rivela
11 – Nascerai con dolore
12 – In viaggio con il respiro
13 – Racconta la tua storia
14 – Famiglie in scena
15 – A tu per tu con la rabbia
16 – Onora il padre e la madre
17 – Fare pace con il passato
18 – Liberarsi dalle catene
19 – La rinascita
20 – Il valore dei sogni
21 – Affrontare l’ostacolo
22 – Una striscia luminosa verso il futuro
23 – Protagonisti della propria vita
24 – Un’ultima storia
SECONDA PARTE:
Prefazione alla parte seconda
Istruzioni per l’uso
1 – Crescita personale?
2 – Perché? Perché leggerlo? Perché crescere? Perché farlo?
3 – Per chi?
4 – A che punto sei della tua vita?
5 – Riconosci il tuo valore
6 – Coltiva la fiducia in te stesso
7 – Coltiva la fiducia in dio
8 – Il viaggio della vita
9 – Comprendi le sfide
10 – Decidi di perdonare
11 – La morte è molto importante. Il ciclo vita/morte/vita
12 – I corsi non cambiano la tua vita: la vita cambia la vita!
13 – Le leggi della vita
La fine… che non finisce!!!
Testimonianze
Epilogo
Note importanti
Ringraziamenti
Bibliografia
Leggi un Estratto del libro
Introduzione
Con Gioia e Amore, dopo entusiasmi e sfide, siamo qui a presentare insieme la nuova edizione del libro nato come Nulla è impossibile e oggi evoluto in Nulla è impossibile Infinito.Infinito.
Perché? Perché parla e narra di Vera Vita, perché può essere fonte di ispirazione all’Evoluzione e al Kaizen, costante e progressivo miglioramento personale, perché dà Speranza, perché infonde fiducia, perché se altri ci sono riusciti PUOI RIUSCIRE ANCHE TU, perché ti offre la LIBERTÀ di viverlo come lettura o come strumento di Miglioramento e, soprattutto, perché TI VOGLIAMO BENE e vogliamo che tu ricordi il TUO VALORE e l’Importanza della Tua Vita! PERCHÉ CHI SEI TU È IMPORTANTE!
Leggi fino in fondo… e anche se dovessi essere tra coloro che hanno letto la precedente edizione, ti può essere utile sapere che questa nuova versione è integrata da una parte inedita, che nella co-conduzione del percorso della Scuola viene esperita attraverso innovativi strumenti di coaching, che allineano Cuore, Mente e Corpo per una sempre maggiore Presenza ed efficacia personale. Questa nuova parte completa il quadro del percorso con spunti di lavoro personale per te che stai leggendo, facendo diventare questo libro un prezioso manuale di auto-coaching.
Per CHI È? Per chi ha sofferto, per chi ha gioito, per te uomo, donna, ragazzo, ragazza, per te che hai il diritto di ESSERE TE STESSO/A e lo vuoi essere nel modo migliore, per te che vuoi fare la differenza e magari ancora non sai come… per te che ti senti solo, per te che hai tanti amici… per te che vuoi essere migliore, per te che hai un sogno, per te che ancora credi di non averlo… per te che vuoi respirare la libertà… per te che invece, forse, ne hai ancora paura… Questo libro è PER TE… quando vuoi difendere e vivere un prezioso bene di cui hai diritto: LA LIBERTÀ di ESSERE CHI SEI, di ESSERE TE STESSO… E facciamo nostre le parole di un famoso cantautore italiano… che scrive:
…a questo punto l’ispirazione non poteva non nascere che da un sano istinto di difendere un prezioso bene: la LIBERTÀ. Una Libertà oggi più che mai dimenticata… Una Libertà pulita, essenziale. Libertà è sorridere senza essere fraintesi. Libertà è raccontarci i nostri complessi e le nostre perplessità. Libertà è vincere la paura di non essere più liberi di raccontarci. Libertà è un ragazzo che può cadere in errore senza essere condannato. La libertà è un bambino che non è mai invecchiato. La libertà, infine, è in chi ti lascia RESPIRARE, IMPAZZIRE DI GIOIA, AMARE; in chi ti fa sperare che c’è ANCORA VITA E CHE SI PUÒ CONTINUARE! …E se la Libertà è ancora minacciata, per ora, la ragione è troppo spesso dentro… …dentro gabbie invisibili che hai il diritto di scoprire che non esistono più…
Questo è un percorso di LIBERTÀ! Perciò questa NUOVA EDIZIONE È PER TE… quando vuoi vivere IL CORAGGIO DI ESSERE LIBERO. LIBERO DI ESSERE TE! Questo libro parla e scrive e ti fa vivere il meraviglioso percorso della Libertà di essere se stessi: vera fonte della SALUTE a tutti i livelli! Nell’etimologia della parola, SALUTE vuol dire: ESSERE SE STESSI. Questo percorso ti libera e ONORA CHI SEI!
In questa nuova edizione puoi ancora scoprire e vivere la Bellezza dell’Essere Umano Adulto, quando finalmente si può rivelare nella sua pienezza, senza maschere, senza bisogno di primeggiare, di “fare bella figura”, nella sua umanità ferita, debole ma coraggiosa, sicché a quel punto accade il miracolo di cui la nostra famiglia umana ha così bisogno: l’accoglienza e l’accettazione dell’altro proprio così com’è, e l’amore e la generosità in azione.
Possa questo libro giungere a tutte le persone che hanno bisogno di leggerlo, per riaccendere in loro la Speranza di una vita più piena e realizzata, la certezza della realizzazione di una Vita degna di essere vissuta, una Vita piena di Umanità. Vivere può non essere facile, MA imparare a farlo per:
– dare e ricevere GIOIA,
– dare valore ovunque vai,
– migliorare ed evolvere,
è ciò che siamo venuti a fare.
Con AMORE, LIBERTÀ e Ogni Benedizione,
Monica e Stefano
Chi sono Stefano Lusuardi e Monica Lazzaretti
Stefano Lusuardi, è counsellor, insegnante autorizzato delle tecniche di Pensiero Creativo della Scuola americana di Louise Hay, facilitatore di Transformational Breath, istruttore di pirobazia e Spiritual Trainer certificato dalla “Sundoor International Firewalking School” di Peggy Dylan. Nel 1999, insieme a sua moglie Monica, ha fondato a Reggio Emilia “Way”, un centro di studi olistici per il benessere psico-fisico e l’evoluzione personale (www.waybenessere.it).
Monica Lazzaretti si occupa con grande soddisfazione di dare valore e centralità alla persona per sostenerla nella costruzione del proprio progetto di Vita. Co-fondatrice, col marito Stefano Lusuardi, dell’A.P.S “Way”, è Counsellor & Mental Coach e Licensed Trainer di PNL, certificata a livello internazionale dalla Society of NLP di Richard Bandler. Coach e Trainer del metodo Omega Healing di Roy&Joy Martina, BreathWorker e Spiritual Trainer certificata, da anni si occupa di Evoluzione e Tras-Formazione Personale. Il suo metodo di Coaching è la perfetta unione ed integrazione tra Corpo-Mente-Anima, attraverso un percorso che contempla uno degli strumenti più potenti, il respiro, e ha integrato tra loro le varie discipline fino a istituire strategie di cambiamento e Ben-Essere multidisciplinari e veramente efficaci ed innovative (www.waybenessere.it).